Top 3 des maladies à la mode cet hiver à Madagascar !3 minutes de lecture

Top 3 des maladies à la mode cet hiver  à Madagascar !

Comme chaque année à Madagascar, le froid de l’hiver favorise l’apparition de maladies infectieuses telles que le rhume, la grippe ou la bronchite. Sans gravité dans la majorité des cas, elles n’en sont moins pas incommodantes et peuvent même présenter un danger dans le cas des séniors, les nourrissons et les personnes sujettes à une immunodéficience.

1) La grippe

Chez nous, la grippe (Tazo) est souvent considérée comme une maladie sans gravité alors que c’est l’une des principales causes de mortalité infectieuse à Madagascar, en majorité chez les personnes qui n’ont pas accès aux services de santé. Elle touche principalement le système respiratoire (nez, gorge, bronches…) et s’accompagne généralement de maux de tête, de quinte de toux, de fièvre, de frissons et de grande fatigue. Avec les traitements adéquats, les symptômes disparaissent généralement après une semaine.

Comment soigner la grippe naturellement ?

  • Buvez beaucoup d’eau
  • Consommez 1 cuillère à café de teinture d’ails (rhume + ails) 3 fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes.
  • Préparez une tisane au citron et buvez la préparation 3 fois par jour.
  • Buvez tout au long de la journée du thé au miel.

2) Le rhume

Le rhume (sery) est une maladie infectieuse très répandue. Il se traduit par des éternuements, de la fièvre, des écoulements nasaux et parfois de maux de tête. Tout comme la grippe, le rhume n’entraine que rarement des complications. Les symptômes s’estompent après quelques jours.

Comment soigner le rhume naturellement ?

  • Hydratez-vous régulièrement.
  • Buvez une infusion de gingembre 3 fois par jour.
  • Faites bouillir de l’eau en y ajoutant 1 bâton de cannelle, 1 pincée de thym et 3 clous de girofle. Buvez la préparation 3 fois par jour.

Article connexe : Soignez la grippe et le rhume grâce au « Kininim-potsy » !

3) La bronchite

La bronchite est une affection quasiment inévitable en périodes hivernales. La maladie sensibilise l’ensemble du corps en général. En effet, elle provoque de la fièvre, des sensations de malaise physique et des courbatures, des symptômes qui s’accompagnent d’une sensation douloureuse au niveau du sternum. Parmi les symptômes de la bronchite figure également la toux sèche, qui évolue en toux grasse accompagnée d’expectorations.

Comment soigner la bronchite naturellement ?

  • Faites bouillir du gingembre et du citron dans de l’eau. Ajoutez ensuite du miel à la préparation et buvez 3 fois par jour.
  • Buvez beaucoup d’eau afin de favoriser la liquéfaction du mucus contenu dans la poitrine.
  • Prenez une douche chaude pour favoriser les expectorations.

Comment prévenir les maladies hivernales ?

Voici quelques gestes à privilégier pour éviter de passer l’hiver au lit :

  • Lavez-vous les mains régulièrement avec du savon.
  • Lorsque vous éternuez, faites-le dans le coude afin de ne pas contaminer les mains.
  • Jetez votre mouchoir jetable à la poubelle après vous être mouché et lavez-vous les mains.
  • Si possible, évitez de serrer des mains. Ce conseil s’applique également pour les bises.
  • Certes, il fait froid et vous voulez rester confiné à l’intérieur de la maison, mais pensez à l’aérer régulièrement. En effet, les champignons, les virus et les microbes prolifèrent facilement dans les milieux humides et enfermés.
  • Vaccinez-vous contre la grippe. La plupart des Malgaches ignorent l’existence des vaccins contre la grippe. Et pourtant, il s’agit d’un moyen imparable pour se prémunir de cette maladie infectieuse.
  • Évitez si possible d’entrer en contact avec les personnes malades.
  • Dans la mesure du possible, abstenez-vous d’aller dans des lieux fréquentés comme les centres commerciaux ou les taxi-be.
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